知道了人体中的水分含量,是否该喝点健康的水了?

2017-04-15 14:05:25 admin 107

       人体是由25%的干物质(溶质),和75%的水(溶剂)构成的。可总是有人就是不爱喝水、或是以没有时间而很少喝水。

人体中水分的含量

       今天的科学认为,人体是装满了各种不同性质的固体物质,水只不过是无足轻重的「填充材料」和运输工具。而且,只有溶质(也就是溶于血液的物质,或血液携带的物质和血液中的血清)才能调节人体的各种活动,调节人体对水分(溶剂)的吸纳。这样的错误认识使得医学研究时全都盯着一个方向:找到致病的「特殊」物质、先用化验来查找病因,再寻找化学品中和或改变这些「溶质」。

       而药物虽然可以缓解人的病情,却治不好人体的衰老性疾病,一个惊人的医学发现,体内拥有充分的水分,就可以最大限度地预防早衰和所有感观系统的过早退化。喝水对血液的重要性是非常大的,所以仅仅依赖干渴的感觉做出判断,等到口渴才开始喝水,只会带来严重的后果。等待口渴,意味着忍受疼痛和提前死亡,这就是为什么婴儿刚刚出生的时候皮肤为何那么的光滑,而到人到一定年纪就会出现各种皱纹,皮肤开始皱巴巴的,因为人体水份越来越少。

起床先喝一杯水

因此小编在此温馨提醒,每天清晨早起一杯温水哦!

       晨起喝杯温开水,能帮肠胃道“减负”。而且,温开水能帮助缓解便秘,降低脑血栓、心肌梗塞的发病率,促进血液循环,防止心血管疾病,还能帮助吸收早餐中的营养。因此,清晨起床后,一定记得喝1杯(200-400毫升)温开水。但南京市中西医结合医院治未病科主任医师倪正提醒各位,早晨空腹喝水不宜多饮,一杯足以达到保健效果,否则会加重胃肠负担,妨碍食物的消化。

喝水的重要性

      巴特曼博士认为:我们饮水是为了满足细胞的功能需求,饮水量的减少会影响细胞的活力。如人体长期脱水,会导致依赖水分的机体功能暂时关闭或休眠,因为身体需要将所剩不多的水分储存起来,以便度过困难期。进而身体脱水的程度越来越严重,某些器官和功能的承受力就会达到极限。

       渴是身体对水的呼唤,身体缺水造成了水代谢功能紊乱,生理紊乱最终又导致了诸多疾病的产生;而治疗这些疾病的方法简单得令你难以置信,那就是:喝足够多的水。

       而新陈代谢功能一旦紊乱,身体的某些区域缺水,干旱管理机制发出的信号就不仅是口渴,而会表现出比“口干”多得多的症状:

它们会让你的腰疼痛;

它们会让你的颈椎疼痛;

它们会让你的消化道溃疡;

它们会让你的血压升高;

它们会让你哮喘和过敏;

它们甚至还让你患上胰岛素非依赖型糖尿病……

所以,

若你现在没有时间喝水,

将来一定会有时间生病!

       而喝水必须要喝健康的水,喝过滤过的水,如今社会发展迅速,水污染越来越严重,人们的身体越来越差,各种癌症越来越频繁,癌症的起因大多数都是因为饮食造成的,而在我们各种饮食中不可或缺的就是水资源,水对人的重要性和空气是可以相互媲美的。然而人们对健康水的感知度却并不是那么的高,这是什么原因引起的呢?我们不得不深思!

       现如今,最干净的水肯定是净水器净化过的水了,扬子嘉丽净水器五级过滤,去除了对身体有害的一切物质,让我们喝水喝的更安心!为了家人的健康身体,小编建议你可以给家中安装一台扬子嘉丽净水器,让你生活上无可担忧!